Ако спрем да тренираме, дали мускулите ни ще се превърнат в мазнини? Отговорът е "Не" - мускулите не се трансформират в мазнини. Но все пак се губи мускулна тъкан, а мазнините се натрупват с годините, пишат в Herald-Dispatch.
Просто трябва да...
Тренирането си е трениране, но и то си изисква подходящата музика. Все пак мускули не стават от балади. Независимо какъв музикален вкус тресе всеки спортяга, има парчета, които дори да не можеш да слушаш при други обстоятелства, са си паднали...
Димитър Пенев е новият треньор на ЦСКА! Не, това не е новина от преди 11 години, нито от преди една или две. Това всъщност вече не е нищо ново за съвременната история на "червените". Пенев се превърна във вечният резервен вариант за...
Няма нищо забавно в смъртта на човек, независимо от начина, по който тя го е застигнала или мястото, или обстоятелствата. Фаталният, неизбежен, студен и самотен край на един човешки живот е тъжна, мрачна, потискаща, а когато света напуска един...
Забелязали ли сте, че все повече и повече жени започват да се увличат по бойните изкуства? Всъщност по гледането на полуголи мъже, които се бият, ако трябва да съм честна. В тази тенденция няма нищо чудно и сега ще се опитам да обясня...
Алеята на славата в София се сдоби с ново име. То е на Йордан Йовчев. Онзи надъхан български спортист, който е една от малкото ни надежди в гимнастиката. Човекът, който на 38 години притежава хъс, с какъвто някои млади български спортисти не...
Или триглав, както ви е по-изгодно. Всъщност идеята зад това звучно заглавие е да ви запозная с една много свежа и "сатанична" идея, която има за цел да разнообрази тренировките ви с тежести. Смятам, че повечето от вас са добре запознати с...
Да сме наясно – ние обичаме фитнеса, или поне начина, по който се чувстваме след тренировката – изтощени, но психически отпочинали, блажено уморени, но и доволни от постигнатите резултати. От друга страна, харесваме и четенето, но...
Фитнесът е свято място за много мъже. Там правим мускули, премахваме любовните дръжки (или поне се опитваме) и правим всичко възможно, за да изглеждаме добре, когато се съблечем. Освен това се отърсваме от напрежението на работа и си почиваме...
Не сме доволни. Днес малко се натъжихме и малко се ядосахме на новината, че Дейвид Хей слага край на професионалната си кариера в бокса.
Натъжихме се, защото боксьорът дори още не е станал на 31 години, така де – обидно млад е да се отказва...
Случва се на всеки. Понякога си мислим, че е трудно само докато започнем диетата и тренировките, но не е така. И после е трудно. Изкушенията дебнат навсякъде. Под формата на чипс, бургери, бира. Рано или късно им се подаваме, това е тъжната...
Нямаме предвид удара на някой разгневен мъж, на когото сме откраднали гаджето. От тези удари сме свикнали да се пазим или поне знаем как да избягаме. Но сърдечният удар се оказва доста по-страшен и опасен. А той явно дебне и нищо...
Браузърът ви не се поддържа повече. Моля, преминете на модерен браузър.
