Марк Джейкъбс е един от най-известните дизайнери в света. Прочут е с нетрадиционния си подход към модата и с постиженията си, които изстрелва в модния свята ден след ден, откакто започва образованието си в престижния нюйоркски колеж Parsons...
От време на време хората се обръщат към фитнес експерта Том Хортън с въпроса: "Защо тренираш шест дни в седмицата и защо и ние трябва да го правим?". Това е уместен въпрос, а Хортън контрира с: "А защо да не го правите?!".
Така се създава...
Можете да научите много за един човек, когато отворите хладилника му и погледнете вътре. Ако върху вашия хладилник има бирени фъстъци, а вътре в него – солидно количество пиво, то със сигурност няма да направите впечатление на мъж, който...
Тренировките са абсолютно необходими, особено ако държим да сме здрави и да изглеждаме добре. Но сами по себе си те не биха били толкова полезни, ако преди и след тях се тъпчехме с чипс, захар и мазнотии, защото са ни много вкусни. Просто няма...
Потресени сме. Оказа се, че ако искаме да сме по-плодовити, трябва да се откажем от хамбургерите, бирата и месото. А да, и кафето. Това показва изследване, публикувано в списание "Fertility and Sterility". В него се уточнява, че лошото хранене...
Абсолютно възможно е да сте наясно с най-новата мания на американците – здравословният начин на живот. Сигурно имате наблюдения, които сочат, че същата тази нация е способна да достигне фаза на обсебване, когато ги залее наистина силна...
Скуош? Звучи като звук в анимационно филмче. Добре де, знаем, че сте чували за този спорт, но не сме убедени, че знаете нещо повече от това, че се играе в зала с ракета. В интерес на истината скуошът е един от най-изтощителните спортове от...
Всеки от вас, който в последно време е започнал да мисли за големи мускули, сигурно знае, че пътят към целта му минава през големите упражнения (клек, тяга, избутване на щанга от лег) с големи тежести. Движенията със собствено тегло имат...
Старите навици умират трудно и понеже знаем, че отлагате всичко и винаги, смятаме, че именно месец септември е идеалното време за започване на нещо ново. След летните упражнения, които за всички включваха безброй серии 500 мл бира по осем...
Браузърът ви не се поддържа повече. Моля, преминете на модерен браузър.
