Приемът на протеин е важен за мъжете, тъй като този хранителен елемент е необходим за изграждането и поддържането на мускулната маса, подпомага метаболизма, поддържа здравето на кожата, косата и ноктите, подпомага имунната система и участва в...
Този мъж всекидневно предизвиква себе си, ядейки само сурово месо в продължение на 78 дни, за да разбере дали ще оцелее или не. Преди това той е изцяло на растителна диета, но твърди, че страда от здравословни проблеми заради това. Поради тази...
Представете си, че хапвате нещо супер вкусно - направо да си оближеш пръстите. И както си хапвате, ХОП, намирате нещо, което не би трябвало изобщо да бъде там, да не говорим, че като цяло не знаете дали все още е живо или просто така си изглежда, а...
Няма начин - когато имаш дете, трябва да съумяваш да вършиш няколко неща едновременно. Иначе бая ще го закъсаш. Ето как различни майки и бащи успяват да хранят децата си едновременно, че дори и да ги снимат.
За водката, ракията и сланината ни е ясно. Оказва се обаче, че млякото, червеното вино, витамините... много от нещата, които сме свикнали да оценяваме, като изцяло полезни, също носят вреди на организма, ако прекалим с тях. Ето с какво и как не...
Не знаем защо, но да кажем, че сте решили да станете вегетарианци. Тогава изведнъж ще осъзнаете много неща, за които никога преди не сте се замисляли.
Ще разберете, че месото е в основата на всичко, което умеете да готвите.
И поради тази причина ще...
До днес смятахте, че среднощната закуска с филии и лютеница моментално се превръща в мазнина и автоматично ставате за приятелката си "Моят мечо", а не "Моят сексуален повелител". Всичко вече е минало.
Учените доказаха, че малка закуска през...
Когато учените глави кажат нещо, ние благоговейно мълчим, защото нямаме умствения капацитет да спорим с тях и изобщо да се задълбочаваме в каквито и да било теми. Но като стане дума за храна, определено има какво да кажем, защото яденето е важна...
Светът, в който живеем, е по-опасен, отколкото си мислим. Съществуват толкова неща, които могат да ни изядад, ослепят, отровят, осакатят, парализират и какво ли още не, че вече сериозно се замисляме дали изобщо си струва да излизаме от домовете...
Обожаваме диня със сирене, солети с шоколад, юфка със сирене и захар и още различни непопулярни хранителни комбинации. И въпреки това ни е малко трудно да приемем и други нетрадиционни вкусови предложения, които срещаме в необятното интернет...
Не знаем дали сте наясно, но ако случайно сте професионални колоездачи, състезаващи се в най-престижното състезание на планетата - "Тур дьо Франс", вероятно диетата ви ще съдържа над 8000 калории дневно. Представяте ли си какво количество храна е...
Независимо какви са целите ви - отслабване или покачване на мускулна маса, тренировъчният ви режим винаги трябва да е съпътстван с подходяща диета, която да отговаря на това, което искате да постигнете.
Диетата ви по време на спортуване влияе силно...
Браузърът ви не се поддържа повече. Моля, преминете на модерен браузър.
