Изследване на сайта FitRated.com, показа доволно тревожна статистика – колко много "болезнотворни" (смятаме да си създадем речник с наши думички) бактерии има в спорните зали.
Та, ето какво си вадят докторите и специалистите като...
И така, решил си, че това лятото няма да те е срам да си свалиш тениската на плажа и искаш да те хареса "барем" една жена на морето без да е къркана до козирката. Нашите съвети ще ти помогнат да си заслужиш лайковете в Instagram и нEкоя друга...
Е така се прави! Или – не.
Технологията за виртуална реалност бавно, но сигурно си проправя път към едно централно място в нашето ежедневие и това е поредното доказателство. Германската стартъп компания Icaros представи нов фитнес уред, който комбинира тренировките и...
Експериментът, е проведен от екипа на мултимедийния портал BuzzFeed. Мъж и жена в продължение на месец тренират при треньор, който се занимава с подготовката на актьори за ролите им. Виж как се е променило тялото им за едва 5 седмици.
Фитнес треньорката Кати Елис Хенри е не само сексуално гуру, но и модел. Да ти кажем също, че е боксьорска! И като цяло искаме също да изразим огромната си благодарност на оператора – той е едно много щастливо... не искаме да го...
Хората днес прекарват много време във фитнеса. И повечето са правили тези неща. Дори и да не си го признават.
Гледали сте някого, докато тренира.
Оглеждали сте се в огледалото и сте си правили селфита.
Не се забърсали уреда, след като сте го...
Никой не се родил научен как да използва уредите във фитнес залите, но все пак е по-добре да попитате някой по-печен от вас, отколкото да се изложите като хората в тази галерия.
В наши дни фитнесът е мания. Всеки втори човек бърза за тренировка преди или след работа, даже в обедната почивка. И при толкова много спортуващи хора е учудващо, че все още се вярва в тези десет мита за фитнеса.
Мит
Тренировката ви е била...
Няма какво да се лъжем - понякога ни мързи до болка. Има дни, в които сме готови да изчистим цялата къща, да копаем в двора, да построим замък и какво ли не, само и само да не отидем на тренировка. Такива сме си и затова не разбираме всичките ни...
Всички знаем за трагичната история на кораба "Титаник", но не беше известно на много хора, че на борда е имало фитнес. Разбира се, визуално е далеч от съвременните представи за фитнес зала, но е факт, че има уреди за различни упражнения. Вижте...
Нали се сещате колко много жени ходят на фитнес, само за да се фръцкат около мъже с перфектно оформени тела, да си правят селфита и да стоят по няколко часа на един и същ уред. Е, оказва се, че не всички мацки са от тази порода, а има и такива,...