фитнес

Фитнесът е място, на което хората ходят, за да спортуват, да леят пот и да поддържат фигурата си. В момента, в който вие отидете там с други намерения и решите да шарите наляво-надясно, може много да подразните околните. Другият вариант е да се...
Най-много обичаме да спортуваме с бира в ръка. За бицепс правим много повторения с халба от един литър. Но колегите ни от Sportuvai.bg са истински маниаци на тема спорт. И сега са попаднали на страхотни снимки от офиси, където спортът е поставен на...
Ако от известно време жените с тонове пастет по лицето и прически с обема на стадион Маракана те възбуждат неудържимо, а едновременно с това миловидният ти хамстер е бил заменен от чудовище с четири крака и една ръка (питбул на детска площадка),...
Тренировките са тъпо нещо. Да, може би вършат някаква работа за подобряване на здравословното ви състояние и може и да ви докарат някакво подобие на плочки, но заслужава ли си всичкото това мъчение, съпоставяйки го с непрекъснатите травми, болка и...
В случай че ви трябва вдъхновение най-после да се наканите да отидете във фитнеса, смятаме, че подходяща да изпълни мисията е тази 72-годишна руска баба, която си прави ежедневната тренировка. Ясно ни е, че не ви се работи. То и часът вече е...
Фитнесът може да бъде доста плашещо място. Навсякъде сумтящи хора, които сериозно са си поставили за цел да влязат във форма. Въпреки това не е задължително всичко, което виждате в местната зала да ви кара да се чувствате зле. В...
Някои хора тичат на пътеката във фитнеса, други ходят по нея, а трети просто спят. Ето тази мадама във видеото обаче не прави нито едно от трите неща.  Тя си има собствен подход към спортуването в залата, специално съчетание на фона на парчето...
Ние хубаво си тренираме, четем статии за това как да спортуваме, каква диета да пазим и всякакви съвети за добрата физическа форма на мъжа. В много моменти обаче се чудим дали едно или друго твърдение, свързано със спортуването, е вярно. Без да се...
Айде сега всички дружно да си признаем, че 90% от нас ходят на фитнес, за да впечатляват мацките. И тези, които са вън от фитнес залата, и онези - в нея. Не се самозалъгвайте с рефрена за "здравословния начин на живот", защото просто няма...
След като онзи ден ви призовахме: "Вижте как се тренира и се засрамете", днес искаме да ви покажем едно видео, което да ви демонстрира как да НЕ тренирате. За нищо на света. Освен това е толкова смешно, че чак е абсурдно. Младежът, който имате...
Вие ходите на фитнес, за да изглеждате по-добре, да сте по-силни, по-здрави и защо не, за да се навъртате около готините мацки в тънки трика. Това, което със сигурност не искате обаче, е да отидете в залата и да получите тежка контузия, а това...
Хубаво е човек да спортува. Това си го знаете и не е нужно да ви убеждаваме в обратната теза. От всеки от нас обаче зависи как, кога и колко ще се раздвижи. И понеже в човешката природа е заложено да се търсят бързите решения, масовият потребител...
НАЙ-ЧЕТЕНИТЕ