мотивация

Ако сте в емоционална дупка, ако не се чувствате щастливи, ако усещате, че животът ви не се нарежда точно така, както би ви се искало, може би имате нужда от малко мотивация. Даваме ви я под формата на фрази, които да повдигнат духа ви. 1. Желанието...
Има дни, в които ни идва да пребием всеки. Черно ни е пред очите, агресивни сме, крещи ни се. Има много тежки случаи, в които дори се чудим какъв е смисълът да се мъчим и да се ядосваме. Е, ето ви поне 22 причини да си заслужава да живеем. 1....
Младият ямайски треньор. Така се нарича едно момченце, което отскоро снима клипчета и ги качва в YouTube. Онова, което го отличава от всички останали деца с достъп до компютри обаче, е, че малкият симпатяга си играе на фитнес инструктор. И то не...
Мотивиращите фрази са много модерни и популярни. Дори и ние, които се пишем за много ербап и нетрадиционни, понякога разчитаме на тях. Е, днес разбрахме, че има начин, при който хем мотивиращите реплики да присъстват и при нас, хем да са идеално...
Всички сме минавали през този път. Казваме си, че още утре ще обуем спортните си обувки, ще сложим удобни дрехи и ще се насочим към най-близката фитнес зала, за да започнем да тренираме. Някои успяваме да го направим един-два пъти, преди да решим,...
Има дни, в които спортът е последната активност, която искаме да извършваме. Уви, тези дни са твърде често, но ние все намираме отнякъде воля, за да се вдигнем, да сложим екипа в сака и да се замъкнем в залата. И все пак съществуват случаи, в които...
Малко е дразнещо, когато някой започне да ви обяснява как с три думи ще ви мотивира да свършите чудеса с живота си. Никой не може вербално да ви накара да направите нещо, освен ако и вие не го искате. Това е. Ето защо тук сме подбрали няколко фрази,...
Дори и да не си го признаваме, сме наясно, че в началото на всяка година се опитваме да направим равносметка на живота си, да си обещаем някакви неща, да си забраним други и изобщо - да си изберем посока, в която да вървим занапред. Дали ще изпълним...
В живота си често сме изправени пред момент, в който просто ТРЯБВА да вземем някакво решение. И точно това "трябва" е единствената пречка пред нас, която дели бъдещото време от възможността то да се превърне в настояще, сбъдващо мечтите ни. За да се...
"За да бъдеш най-добрият, трябва да работиш извънредно" - думите са на Флойд Мейуедър-младши, който вярвате или не, заработи над 100 милиона долара от последните си два мача срещу аржентинеца Маркос Майдана, естествено - завършили с победи в негова...
Колегите ни от Fitwell.bg ни разказаха една наистина изумителна история за това как един човек, стигнал до края на своя живот, събира всичките си сили и променя всичко само за година и половина. 31-годишният Майк Уоудби се превръща в изцяло нов...
Всеки човек си има някакви проблеми. Включително и ние. И понякога, въпреки че мълчим и се правим, че нищо ни няма, всъщност онова, от което се нуждаем, е една-две мъдри фрази, които да ни оправят настроението и да ни мотивират да действаме и да не...
НАЙ-ЧЕТЕНИТЕ