Браузърът ви не се поддържа повече. Моля, преминете на модерен браузър.
На всеки се случва да се събуди през нощта, дали защото е сънувал кошмар, или поради друга причина, но после дълго не може да заспи. В този случай повечето от нас правят следните неща:
Въртим се в леглото и се опитваме да заспим.
Ставаме да пием вода.
Отиваме до тоалетна.
Проверяваме какво има в хладилника.
Хапваме си нещо.
Сменяме датата на календара.
Проверяваме какво се случва във Facebook.
Мислим си колко ще ни е тежко сутринта и през целия ден.
Броим до 100.
Заспиваме 10 минути преди да ни звънне алармата.
