Мъжки мъж – Тестостерон 0

Представи си, че някой гениален професор е измислил вълшебен еликсир. Благодарение на него, можеш да станеш огромна нацепена батка или дългокрака блондинка. Представи ли си? Сега се радвай, еликсирът съществува и се намира в кръвта ти - тестостерон.

Разровихме се по медицинските сайтове и ти намерихме най-точната информация - това е всичко, което трябва да знаеш за веществото, което те прави мъж.

Накратко по дефиниция: Тестостеронът е човешки хормон, който се произвежда в по-големи количества при мъжете, отколкото при жените. Наличието му в човешкия организъм определя мъжките полови белези като загрубяване на гласа, окосмяването по лицето и половите органи, натрупването на мускулна маса. Тестостеронът влияе на либидото, както на мъжете, така и на жените, на плътността на костите и мускулната маса през целия им живот. В тялото на възрастен мъж средното количество на тестостерона е 20-30 пъти повече в сравнение с това в жената (по принцип).

Какво рискуваш, ако паднат нивата: 

• Ниско сексуално влечение
• Еректилна дисфункция (Еректилната дисфункция е състояние, при което не може да го вдигнеш)
• Свиване на тестисите
• Умора и липса на енергия
• Промяна в настроението, липса на концентрация, депресия
• Раздразнителност
• Намалена мускулна маса
• Костни фрактури

Тестостеронът се грижи за:

• подпомага растежа на костите

• намалява нивата на холестерола

• увеличава синтеза на протеини (стимулира анаболните процеси)

• при мъжа съдейства за оформянето на вторичните полови белези

• регулира производството на сперматозоиди

• засилва сексуалното желание

• стимулира агресивно поведение

• чувствителността към болка намалява

• стимулира мастните жлези по кожата

• може да доведе до загуба на окосмяване по главата (сори)

• стимулира отделянето на феромони

• контролира пространственото мислене. Доказано е, че жени със сравнително ниски серумни нива на
  тестостерона срещат трудности да паркират колата си.

Бой за надмощие

При човека оформянето на пола се осъществява на два етапа. Първият е в момента на оплождане, вторият е в момента на половото съзряване и ориентиране в сексуалните взаимоотношения. Първото определяне на пола може да бъде наречено биологично, а второто - психологично.

Биологичното формиране на пола зависи от половите клетки и най-вече от сперматозоидите. Яйцеклетките от научна гледна точка са пасивни. Сперматозоидите имат един по-сложен цикъл на образуване. В края на периода на сперматогенезата (ха-ха) се формират 2 типа сперматозоиди - Х и Y. Те имат определяща роля в това дали бъдещото бебе ще бъде момиче или момче.

Жените съдържат две XX-хромозоми, а мъжете съдържат XY-хромозоми. Следователно, ако сперматозоид с хромозома Y стигне първи до яйцеклетката, ще се формира мъжки мъж, който след 9 месеца ще доведе до раждането на момче, а ако сперматозоидът е Х, то след девет месеца ще се появи няк'ва женка на белия свят.

Ако имаш проблем или просто искаш по-здрава ерекция:

– Прави секс редовно. Редовното сексане повишава потентността, подобрява мъжкото либидо и се отразява благотворно на качеството и количеството на човечетата.

– Храни се правилно и здравословно. Правилното хранене също е от съществено значение за повишаване на мъжката потентност и либидо.

– Яж храни, които подобряват потентността. Продуктите, които подобряват потентността, трябва да съдържат фосфор (мляко, слънчогледови семки, бадеми, фъстъци, орехи, кафяв ориз, яйца, чесън, раци, говеждо, агнешко месо, гъби, стафиди), цинк (най-богатият на цинк хранителен продукт е стридата, но пресните стриди са много скъпи, затова на тяхно място може да се взима виагра - хе-хе). Витамин Е (съдържа се в хранителни продукти като пшеница, трици, зърнени храни, ядки, соеви зърна и др.)

– Алкохолът може да спомогне за увеличаване на мъжкото либидо, също така обаче да допринесе и за упадъка му. Всичко зависи от получената доза. Допустимата доза за един ден е чаша вино или бутилка бира. Много е важно тази доза да не се надвишава (шегаджии).

– Наднорменото тегло може да намали потентността при мъжете и затова е много важно да следиш теглото си. Дори, ако е необходимо, да прибегнеш до лечение.

– Нервното напрежение и стресът също не се отразяват благоприятно на потентността и либидото.

– Здравословният сън е гаранция за повишаване на потентността и либидото. Постоянното лишаване от сън може да се отрази зле на потентността и не само.

Ако всички тези неща не ти помогнат, може да използваш хапчета за увеличаване на мъжката потентност. Може да ги вземеш 30 минути преди сексане, а ефектът е с продължителност от 4 до 36 часа.

Илюстрации: Сергей Радионов