
Да спреш цигарите не е лесна работа, защото изисква много силна воля и неприятни емоции. Но след като си се отказал веднъж завинаги, абсолютно нищо не може да те накара да се върнеш към цигарения дим.
Ето кои са известните личности, които са били заклети пушачи, но от раз са сложили край на пристрастяването си.
Ащън Кътчър
40 цигари на ден? Да, правилно прочете! Книгата "Лесен начин да спрете пушенето" от Алън Кар му помага да се отърве от лошите навици. Първо съпругата му Деми Мур се отказва от тютюнопушенето, а след това и самия Кътчър.
Барак Обама
Президентът на САЩ започва да живее здравословно преди 10 години по препоръка на своя личен лекар. Той успява да се откаже от тютюнопушенето само за 2 седмици, през които дъвче специална дъвка.
Дженифър Анистън
Тютюнът е неразделна част от живота на актрисата в продължение на 20 години. но от 10 години Анистън не е близвала цигара и го е постигнала благодарение на хипноза и медитация.
Адел
За нея нормата е била 25 цигари на ден! И тъй като цигарите причиняват сериозни заболявания, тя се отказва от тях.
Принц Хари
От уважение към бременната си съпруга, Хари отказва тютюнопушенето веднъж завинаги.