Та, решили сте, значи, че ще пиете само веднъж в седмицата. Идва събота и се унищожавате. После в неделя удряте една биричка за помощ с махмурлука, ама това не е нищо, разбира се. След това с понеделника започвате седмицата много оптимистично и с...
Ето я и най-правдивата таблица. Всичко, което ти е нужно да знаеш. Разпечатвай и лепи на хладилника.
450 калории
Намажи котката с майонеза и плътно я увии с вестници.
250 калории
Духовито да кажеш на жена си, че си забравил детето в бара.
200...
Малко или много всички сме на олимпийска вълна, но това не означава, че трябва да пренебрегваме секса. Даже напротив - можем така да съчетаем нещата, че да извлечем ползи са самите нас. Ако имате нужда от спорт, но ви мързи, можем да ви предложим...
С идването на пролетта се събужда и желанието за дълги топли вечери, прекарани с бира в ръка. За да съчетаете тези приятни преживявания и в същото време да не се сдобиете с неприятно бирено коремче, ви споделяме малко полезна информация. Колко...
Продължителното играене на компютърни игри може да е изтощително, но най-вече в психологически аспект - нищо общо с продължителното спринтиране например. Въпреки това, дори висенето пред монитора и щракането с мишката може да ви помогне да изгорите...
Калориите и броенето им са неща, които с удоволствие бихме искали да подарим на жените и никога повече да не се сещаме за тях. Просто ни се струва излишно цялото това вторачване в цифри и храни. Нашето решение за добро здраве и приятен външен вид е...
Много от нас виждат в поддържането на тялото една постоянна битка, в която вкарваме едни калории и после бързо, бързо трябва да ги изкараме. Като някаква скала или кантар, който винаги трябва да е уравновесен. И ако намалим приема на калории или...
Кога ако не сега? Лято е и всички басейни работят - идеалното време да се възползвате от предимствата на плуването. Само за няколко минути в басейна можете едновременно да сваляте килограми и да оформите мускулите си, дори очертаването на шестте...