4 неща, които са по-вредни от цигарите! 0

Колко пъти да ти казваме, че да пушиш е вредно! Сърдечносъдовите заболявани, за които голям фактор е употребата на тютюн са на първо място за смъртността в България. Също така пушенето уврежда бебчетата, вреден е за мозъка... и ние отиваме с колежките от женския сайт да запалим една, че се напрегнахме.

Така, върнахме се. 

Има обаче и други фактори, които влияят изключително много на здравето и от тях се умира:

Почваме:

Самотата

Тя увива (за това е и в женски род). Липсата на социални контакти убива толкова, колкото 15 цигари на ден. Това не го казваме ние, а професорът от Бирмингамския университет – Джулиан Холт-Ланстед

Застояването

Според изследване от 2014 година – да лежиш или седиш е враг номер едно на човешкото тяло. Движи се колкото може повече.

Недоспиване

Огромен скок на риска от инфаркт и инсулт. Толкова е опасно за кръвоносните съдове, колкото и пушенето.

Недохранване и нестабилна диета

Захар, консерванти, сол.... всички тези неща според Световната здравна организация са по-опасни от цигарите.

Според изследване от 2016 година лошата храна убива повече хора на година от алкохола, цигарите и безразборния секс.