Да започнем с това, че ако държите плодове винаги близо до себе си, буквално на една ръка разстояние, е много вероятно да изядете тях, а не да станете и да си вземете нещо друго. В изследване, проведено от списание "Environment and Behavior",...
Няма спор, че средиземноморската диета продължава да държи първенството що се отнася да наистина здравословно хранене. Тя е с ниско съдържание на мазнини и с много атниоксиданти и фибри, балансира между приема на риба, зехтин, плодове, зърнени храни...
Браузърът ви не се поддържа повече. Моля, преминете на модерен браузър.
