Страстният секс в дългата връзка не е мираж 0

Повечето любовни взаимоотношения рано или късно влизат в коловози. Срещате се, харесвате се, влюбвате се, сексът е страхотен... но не и завинаги. В зависимост от връзката, най-страстният период продължава между шест месеца и малко повече от година. След това сексът малко по малко се отлага, докато съвсем не заприличате на "отдавна женена двойка". Разбира се, някои хора предпочитат спокойствието и не им пречи липсата на секс. Други обаче всячески се опитват да върнат страстта обратно във връзката си. Журналистът Майкъл Касълман, който дълги години пише за секс, има интересна гледна точка по въпроса.

Оказва се, че "химията" между двама души може да се върне отново при тях. И то чрез "изненадващи" срещи.

Нужно е обаче първо да обясним как точно се случват нещата. Допаминът е невротрансмитер, чрез който става комуникацията между мозъчните клетки, особено в сферата на емоциите. Когато хората се влюбят, нивото на допамина се покачва. Оттам те се чувстват по-енергични, бодри и обсебени от мисълта за другия. Трудно заспиват, понякога губят апетит. Едновременно с допамина се покачва и тестостеронът. Това е хормонът, който захранва сексуалното желание, както у мъжете, така и у жените. А какъв по-ясен знак за любов от повишеното либидо. Това хубаво чувство обаче не трае вечно. С течение на времето нивата на допамина спадат, но се увеличават тези на окситоцин и вазопресин, които са "виновниците" за привързаността, сигурността, доверието и др.

Дългите връзки са нещо наистина прекрасно и ако ви липсва сексуалната страст, опитайте се да я върнете като с половинката си започнете да правите заедно нови неща.

Съветът, който Майкъл Касълман дава, се състои в две прости думи: изненадващи срещи. Те пресъздават първите дни от вашата връзка, в която все още сте се опознавали и сте си обръщали повече внимание. Ако искате поне малко да повторите усещането, опитайте се да внесете разнообразие във взаимоотношенията с вашата дама. Организирането на "изненадваща среща" ще покачи нивото на допамин и у двамата. Вие ще се вълнувате за реакцията на вашата партньорка, а тя ще се чуди каква изненада сте ѝ подготвил. Така, обръщайки си повече внимание един на друг, вие малко по малко ще усетите как пресъздавате онова познато чувство на страстна любов, която нищо чудно да завърши с един хубав разтоварващ секс.

Съветваме ви поне веднъж или два пъти в месеца да си организирате подобни срещи. Редувайте се в планирането, защото то отнема време, а и коства доста енергия. Когато денят хикс приближи, вълнението трябва да се е увеличило до максимум, нивото на допамина - също, а както вече знаем - това се отразява на сексуалното желание.

Подобни изненадващи срещи в никакъв случай не са нов метод. Те даже присъстват като стандартна консултация при така модерните семейни психолози отвъд океана. И ние като ваш личен съветник няма как да не ви препоръчаме да отделяте повече време на половинката си, независимо от колко време сте заедно. Опитайте нови неща заедно и ще видите как онзи първоначален изумителен секс ще се завърне в ежедневието ви.