Лошите навици, които трябва да изкореним

25.02.2013, 14:18

Поне 6 от тях

   
 
Лошите навици, които трябва да изкореним
Източник: sxc.hu

И да си признавате, и да не си признавате, няма начин да нямате лоши навици. Не един или два дори. За да ги преодолеете, трябва първо да си признаете за тях. Направихме списък с шест от най-често срещаните лоши навици, които един мъж трябва да изкорени, за да се превърне в успешен човек. И така като ги гледаме си даваме сметка, че имаме мнооого работа по коригиране на собственото си поведение.

Отлагане

Не само според проучванията, но и според случващото се, отлагането на някои неща е един от основните фактори за липсата на успех и на самоувереност. Ключът към решаването на този проблем е в силната воля на човек да промени нещата. И тук няма място за страх.

Негативното мислене

Мъжете също са доста склонни към него. Някои са просто песимисти, други са просто лигльовци. А трети - трети си мислят, че ако помислят нещо хубаво, то всичко ще се срути. Тоест суеверни са. Но негативното мислене доста често води и до негативни случки. Затова трябва да се изкорени.

817881

Гризане на ноктите

Не вярвате, че има мъже, които го правят! Има. Грозно е, неприятно, опасно. Да, защото инфекциите дебнат отвсякъде. Освен това може да бъде и често е свидетелство за обсесивно-компулсивно разстройство. Как да го преодолеете? Топете си пръстите в люто. Не! Носете лепенки на пръстите, ако искате да приличате на Майкъл Джексън. Или просто се опитайте да се контролирате.

Пиенето на безалкохолни

Не са малко мъжете, които не сядат на масата без безалкохолно. Според проучване хората, които пият поне по 4 чаши безалкохолно на ден, са много по-предразположени към депресия. Пийте вода и фрешове.

Висене пред компютъра/телевизора

Постоянното стоене пред компютъра, телевизора, на телефона, освен че е вредно, е и изтощително. Проучванията сочат, че това води до лош сън. Затова най-добре изключете компютъра поне час, преди да си легнете. И не заспивайте с включен телевизор.

817885Thinkstock/Guliver

Алкохол

И да си дойдем на думата. Пиенето на алкохол, според учените, може да доведе до цироза, язва, високо кръвно налягане. Дори и да пренебрегнем всички тези неща, действайки на принципа всички проблеми идват от нередовно пиене, консумирането на алкохол най-много вреди на джоба ни. Изпразва го всяка седмица, като жаден руснак шише водка. Нямаме рецепта за преодоляването на този лош навик. Какво да се прави и ние не сме светци!

Източник: Men's Fitness

   
 
ДОБАВИ КОМЕНТАР 
Моля, пишете на кирилица! Коментари, написани на латиница, ще бъдат изтривани.
КОМЕНТАРИ 49
Подреди по: Най-нови | Най-стари

от Иван Йорданов | 03.03.2013 | 14:15
49 Вижте как да отстраним лесно тези навици – https://bitly.com/UaX5nr
от petko petkov | 27.02.2013 | 21:01
48 Негативната мисъл е гадно нещо, по добре само положително настроени.
от didka abadjieva | 27.02.2013 | 15:33
47 Някой навици са грозни за пред хора..
от Драго Попов | 27.02.2013 | 12:29
46 Чак толкова лоши навици нямам!
от ico iliev | 27.02.2013 | 10:45
45 Употребата на повече алкохол пристрастява, а води и до цироза, по малко но редовно е по добре..
от icko selski | 26.02.2013 | 17:24
44 Това с гризането на ноктите е много кофти навик особено за мъж.
от hristian penev | 26.02.2013 | 16:05
43 Това висене пред компа го отчитам като лош навик...трябва да си наложа и да не го правя!
от viki stoilova | 26.02.2013 | 15:59
42 Понякога човек неволно ги прави без да се усети.
от Grisha Tasev | 26.02.2013 | 14:56
41 Е, сега, съвършени хора няма, макар някои да са доста близо до това. ;)
от pushit realgood | 26.02.2013 | 13:23
40 Поне не си гриза ноктите.
от Hristo Grozev | 26.02.2013 | 13:00
39 Това с отлагането ми е отвратителен навик.
от viki todorova | 26.02.2013 | 12:48
38 Винаги заспивам с включен телевизор, но трябва да променя този си лош навик.
от Dimitar Geshev | 26.02.2013 | 12:46
37 Скоро четох, че старанието да мислим позитивно ни прави с една дума идиот. Защото критичното мислене е признак на здравия разум, а то не съвпада с позитивното такова.
от дрезгав глас | 26.02.2013 | 11:36
36 Какво лошо имате срещу безалкохолните напитки? Ааа, моля ви! Или хубаво, или нищо за тези неща :)
от Баба Пъша | 26.02.2013 | 11:32
35 Гризенето на нотките и кожичките покрай тях го имам като навик още от дете и до сега не мога да го изкореня. Помогнете ми!
от Пламен Панайотов | 26.02.2013 | 11:27
34 Не без друго хората са казали - не отлагай днешната работа за утре! Това ама хич не е добър вариант искат да ви кажа!
от Бате Рамбо | 25.02.2013 | 18:57
33 Отговор на коментар #3 от Georgi Hristov : Доста хора имат подобни проблеми, така че трябва да се погрижат за себе си по един или друг начин.
от Средновековен Рицар | 25.02.2013 | 18:57
32 Отговор на коментар #7 от Стоичко Христов : Някои хора не могат да заспят, ако не е пуснат телевизора. Баща ми и приятелката ми са така, когато спят сами.
от Батко съссладко | 25.02.2013 | 18:57
31 Отговор на коментар #12 от boris nikolov : Внимавай само с него и не прекалявай. Крайно време е да си дадеш почивка.
от Иван Ангелов | 25.02.2013 | 18:56
30 Отговор на коментар #16 от Една Българка : Това е и при мен. Много са трудни, но в крайна сметка човек трябва да успее да се отърве от тях.
от Бате Рамбо | 25.02.2013 | 18:55
29 Отговор на коментар #11 от Krum Tonev : И за какво си ги гризеш? Човек го прави, когато му е нервно и нещо не е наред с него.
от Средновековен Рицар | 25.02.2013 | 18:52
28 Отговор на коментар #12 от boris nikolov : Най-добре е да нямате проблеми с алкохола, защото иначе ще си патите много.
от Батко съссладко | 25.02.2013 | 18:47
27 Отговор на коментар #12 от boris nikolov : Проблеми с алкохола имат доста хора, както и с цигарите. Аз съм от тези, които не страдат от такива проблеми.
от Иван Ангелов | 25.02.2013 | 18:47
26 Отговор на коментар #15 от Ruslana Hristova : Това е навик, който не успях да науча и се радвам много. Кофти е наистина.
от Бате Рамбо | 25.02.2013 | 18:47
25 Не бъдете лигльо, а се стремете все повече и повече да завързвате контакти и не се притеснявайте.
от sladurko sladurko | 25.02.2013 | 18:46
24 Грозно е като си гриза някой ноктите
от Средновековен Рицар | 25.02.2013 | 18:46
23 Отлагането ми е голям проблем на мен и определено не обичам да го правя. За съжаление и до там се стига.
от Батко съссладко | 25.02.2013 | 18:46
22 Много внимавайте какви ги вършите все пак, защото в крайна сметка може да си навредите още повече.
от Иван Ангелов | 25.02.2013 | 18:45
21 Може би първите две трябва да работя още върху тях, за да изкореня. Просто няма друг начин.
от marian dimitrov | 25.02.2013 | 18:38
20 трудна работа
от milen doktorov | 25.02.2013 | 18:12
19 само беазлкохолно не пия
от Софи Марсо | 25.02.2013 | 17:50
18 Отговор на коментар #7 от Стоичко Христов : Аз пък не мога да заспя, ако нещо ми свети или говори. Обичам да ми е тъмно и тихо
от Lana Rey | 25.02.2013 | 17:50
17 Ох мале ако видя голям мъж да си гризе ноктите, после ми се отвращават всички мъже цяла седмица! Какво е това?1 Как може да има такива хора?
от Една Българка | 25.02.2013 | 17:49
16 "Отлагане" и Негативно мислене!!! Незабавно!
от Ruslana Hristova | 25.02.2013 | 16:53
15 най-мразя да видя някой,който си гризе ноктите, ужас!
от Летящият Честмир | 25.02.2013 | 16:52
14 оф, нищо не съм изкоренил
от Георги Георгиев | 25.02.2013 | 16:46
13 Нямам нито един от тези проблеми,е може би премислям повече нещата,но в крайна сметка нося отговорност за семейството си,но от друго не страдам.
от boris nikolov | 25.02.2013 | 16:38
12 аз нямам проблем с алкохола,пийвам от време на време по някоя и друга чашка,то пък изобщо без алкохол не си е работа
от Krum Tonev | 25.02.2013 | 16:36
11 Без да си гриза ноктите пред телевизора с бира в другата ръка,еее!
от filip hristov | 25.02.2013 | 16:24
10 ееее ама то без висене пред компютъра и телевизора всичко ми се обезмисля
от visoko naprejenie | 25.02.2013 | 16:13
9 Нямам нито един от проблемите :Р
от todorr ivanov | 25.02.2013 | 16:09
8 много обичам да си гриза ноктите и честно казано не мисля да спирам :))))
от Стоичко Христов | 25.02.2013 | 15:45
7 Аз пък винаги заспивам на включен телевизор, но сънят ми се е много добър, даже повече отколкото искам. толкова сладко спя и сънувам невероятни неща, много по-интересни от ежедневието ми.
от Драго Попов | 25.02.2013 | 15:43
6 Нямам проблем с алкохола. Държа да го кажа!
от nevena angelova | 25.02.2013 | 15:35
5 Компютърът може да създаде навици които да рушат личността на човека и затова съм съгласна с това!
от pushit realgood | 25.02.2013 | 15:30
4 Трудно е да се борим с гадните си навици. Това е много неравна битка!
от Georgi Hristov | 25.02.2013 | 15:12
3 Това с висенето пред компютъра и аз трябва да си наложа да спра да го правя.
от Любомир Петков | 25.02.2013 | 14:49
2 Тези навици наистина трябва да бъдат изкоренявани на време, защото са вредни и правят лошо впечатление на околните, което е от значение както при намиране на ново гадже, така и при намиране на нова работа.
от petar dimitrov | 25.02.2013 | 14:21
1 Взе да ми става навик да се задържам много време пред компютъра, но ще обърна внимание и на себе си и ще променя това хоби.
НАЙ-ЧЕТЕНИТЕ
Резултати | Архив
  • inews
  • fitwell
  • jenite
  • sporta