тренировки

В България може и вече да си нямаме армия, но това не значи, че в другите държави положението е същото. Напротив - има страни, в които така сериозно се залага на армейското обучение, че чак свят да ти се завие. Някои от изпитанията, които военните...
Аплодираме всички момичета, които спортуват сериозно. Знаем, че не е лесно да се започне активно спортуване, още по-трудно е да се поддържа темпо и да се тренира редовно. Ако все още не чувате ръкоплясканията ни, разгледайте снимките в галерията и...
Обожаваме жени, които тренират и се грижат за телата си. И за да покажем на всички наши читателки, че тренировките не са опасни, предлагаме на всички жени (и техните мъже) да разгледат нашата галерия, защото определено има какво да се види.
Всички сме минавали през този път. Казваме си, че още утре ще обуем спортните си обувки, ще сложим удобни дрехи и ще се насочим към най-близката фитнес зала, за да започнем да тренираме. Някои успяваме да го направим един-два пъти, преди да решим,...
Има дни, в които спортът е последната активност, която искаме да извършваме. Уви, тези дни са твърде често, но ние все намираме отнякъде воля, за да се вдигнем, да сложим екипа в сака и да се замъкнем в залата. И все пак съществуват случаи, в които...
Не знаем дали сте забелязали, но напоследък всички българи започнаха да разбират от фитнес. Всеки е готов да даде съвет за най-добра тренировъчна програма, да покаже как точно се изпълнява някое упражнение, понеже "бате, ти не го праиш как си...
Въпреки че обичаме лятото заради оскъдните дрешки на красивите жени, сме се убедили, че колкото по-горещо е навън или респективно на работното ни място или у дома, толкова по-трудно успяваме да разсъждаваме достатъчно качествено. И понеже не е добре...
Всеки човек има право сам да избира дали и какво да спортува, но не можем да скрием, че много харесваме жени, които тренират. А ако са красиви и секси, не само ги харесваме, но понякога дори се влюбваме в тях. След скупчването на много почивни дни...
Не можем да си обясним защо много мъже тренират само горна част на тялото, а краката си оставят тънки и нежни като на сливенска мома през пролетта. Ако Фики не е достатъчен довод да тренирате цялото си тяло, то вижте следващите снимки и ще се...
"За да бъдеш най-добрият, трябва да работиш извънредно" - думите са на Флойд Мейуедър-младши, който вярвате или не, заработи над 100 милиона долара от последните си два мача срещу аржентинеца Маркос Майдана, естествено - завършили с победи в негова...
Всеки. Мъж. Мечтае. За. Плочки. Точка. Не всеки обаче успява да оформи добре коремната си преса, а някои хич не могат. Е, никой не е казвал, че е лесно, а гърчавите момченца, които генетично не качват мазнини, изобщо не се броят. Този материал е за...
Искате да намалите мазнините? Да оформите краката си или просто да си направите добра кардио тренировка? Каквато и да е целта ви, скачането на въже е идеален избор. Уви, не всеки го умее и нашият екип реши, че трябва да помогне на всеки, който се...
НАЙ-ЧЕТЕНИТЕ