тренировки

Горещото видео на инструкторката Кати Елис Хенри, което ще ти качи кръвното 2
Фитнес треньорката Кати Елис Хенри е не само сексуално гуру, но и модел. Да ти кажем също, че е боксьорска! И като цяло искаме също да изразим огромната си благодарност на оператора – той е едно много щастливо... не искаме да го...
Как се "произвежда" суперспортист?
Това е една наистина луда история. Джош Маккензи е на 15 години но вече е смятан за един от най-големите спортни таланти в САЩ, като е най-високо класираният футболист (американски футбол) и борец в страната сред връстниците му (да, в САЩ имат...
13 неща, които всички са правили във фитнеса
Хората днес прекарват много време във фитнеса. И повечето са правили тези неща. Дори и да не си го признават. Гледали сте някого, докато тренира. Оглеждали сте се в огледалото и сте си правили селфита. Не се забърсали уреда, след като сте го...
Брутални хора с брутално мускулести крака  18
Често се шегуваме с фитнес маниаци, които тренират много, но пропускат краката. Е, тези тук са точната им противоположност - хора, които (явно) никога не са пропускали деня за крака в залата.
ВИДЕО: Един дядка размазва мъжагите
Добре, той не е истински дядка, а младият и здрав атлет Кенет Левърич, но ролята му на старец, който просто размазва мъжагите на небезизвестния Muscle Beach в Калифорния, е изиграна перфектно. Както ще видите, всичко е една реклама на сайдер, но...
10 деца, които са по-силни от вас
Трябва всички да сме наясно, че от една възраст нататък, колкото и да се стараем, не можем да постигнем физическите цели, които сме си поставили. Не защото не искаме или ни мързи, а защото самото ни тяло вече не ни позволява. За сметка на това в...
Пичове, кога крака?  26
И друг път сме обръщали внимание на проблема "Кога крака?". Но явно мъжете по света, които тренират телата си, не са обърнали внимание. Е, ето ви още снимки, с които се надяваме да ви убедим, че не бива да пропускате деня за крака и трябва да ги...
Какво признават хората, които ги мързи да ходят на фитнес
Няма какво да се лъжем - понякога ни мързи до болка. Има дни, в които сме готови да изчистим цялата къща, да копаем в двора, да построим замък и какво ли не, само и само да не отидем на тренировка. Такива сме си и затова не разбираме всичките ни...
Бруталните тренировки на жените-бодигарди в Китай  34
Те изглеждат крехки създания, но всъщност могат да ви повалят на земята, без дори да се усетите. Те са китайките, решили да станат бодигарди. Всяка със своята лична мотивация, всяка преминаваща през всички трудности и изпитания. Не сме сигурни, че...
10 причини да тренирате, които нямат нищо общо с външния ви вид
Е, няма нищо лошо в това човек да иска да изглежда добре и да поддържа тялото си именно по тази причина. Само че твърде малко внимание се обръща и на другите позитиви от редовните тренировки, които не се отнасят до външния вид. Ако сте от хората, за...
GIF-чета, които ще ви накарат да тренирате
Нали се сещате колко много жени ходят на фитнес, само за да се фръцкат около мъже с перфектно оформени тела, да си правят селфита и да стоят по няколко часа на един и същ уред. Е, оказва се, че не всички мацки са от тази порода, а има и такива,...
Никога не тренирайте по този начин!
Ако сте решили най-после да влезете във форма, поздравления. Но в случай че сте тотално начинаещи и само сте гледали как се тренира, но никога не сте го практикували, то е необходимо да се обърнете към ваши приятели, които познават материята, а...
Неподозираният ВАЗ-21079?
Познай страната по снимките: 24 снимки, от които ще ти кипне мозъка  24
10 нови трейлъра, които трябва да гледате 10
НАЙ-ЧЕТЕНИТЕ
Най-уникалните съвпадения в историята
Страхотни съвети за срещи от филмите
Първата кола в историята с мотор от изтребител Spitfire
Ед Шийрън разкри изключително простия метод, с който е свалил 20 кг.
Резултати | Архив
  • inews
  • jenite
  • sporta