4 причини защо е важно и нужно да се пие поне по 2 литра вода на ден!

26.10.2017, 18:45

Не само след ракията

   
 
4 причини защо е важно и нужно да се пие поне по 2 литра вода на ден!

Всякакви диатолози, фитнес инструктори и лекари постоянно намилат едно и също (това е и най-общото между тях) – пий вода повече! Иначе следва смърт, тлъстини и прочие ужаси.

Та, ето какво се случва, ако пиеш по два литра вода на ден:

1. Ускоряваш обмена на веществата с 30% (следователно гориш мазнини).

2. Тренировките стават по ефективни (пий малки глътки докато тренираш и ще се възстановяваш по-бързо).

3. Ще изчезнат торбичките (ако ги имаш може така да се изчистиш. Ама и ако прекаляваш могат да се появяват).

4. Нормализира апетита (ако имаш 30 мин до хранене и не издържаш изпий чаша вода).

   
 
ЕТИКЕТИ
ДОБАВИ КОМЕНТАР 
Моля, пишете на кирилица! Коментари, написани на латиница, ще бъдат изтривани.

Фотограф прави невъзможното, за да създаде брилянтни портрети  20
Момиче се разходи само по боя в мола
Абсурдни лайфхакове за олигофрени
НАЙ-ЧЕТЕНИТЕ
Най-добрите смешки от социалните мрежи до сряда!  2
Ето как щяха да изглеждат секс позите, ако правехме секс като животните
Фотографът на снимката от Windows XP засне 3 нови изображения за смартфони
Как изглеждат хората, когато гледат картина за 450,3 млн долара?
Резултати | Архив
  • inews
  • fitwell
  • jenite
  • sporta