Публикувана е първата правдоподобна инструкция за домашни тренировки! Видео!

06.12.2017, 17:15

Подхождат на различните физически нива на всички "кашкавали"

   
 
Публикувана е първата правдоподобна инструкция за домашни тренировки! Видео!

Започни с разтягането. Важно е да има всичко в една домашна тренировка – кардио и силови упражнения. Нашият фитнес редактор препоръчва да спазваш техниката, която е показана във видеото. По неговите думи клипът, е заснет от истински професионалист. Ако правиш всичко като в указанията скоро ще ти се получи по същия начин.

Програмата е толкова успешна, че след няколко седмици ще видиш резултатите:

 

 

   
 
ЕТИКЕТИ
ДОБАВИ КОМЕНТАР 
Моля, пишете на кирилица! Коментари, написани на латиница, ще бъдат изтривани.

Състезание: Tesla против Mercedes-AMG E63 (ВИДЕО)
Състезание на мраморни топчета: по-епично от F1!
Да ритнеш кайсиите с финес! Най-гадното нещо, което може да ти се случи на състезание!
НАЙ-ЧЕТЕНИТЕ
Най-добрите гифчета от изминалата седмица + щанги, дупе и едно пияно ретро гифче
Най-якият начин да прецакаш приятел с часовник!
Топ 10 на най-гледаните видеа за 2017 година 10
10 неща, които хората мразят повече от всичко
Резултати | Архив
  • inews
  • fitwell
  • jenite
  • sporta